Familieterapi og rådgivning - styrkelse af relationer

Jeg tilbyder familieterapi eller rådgivning til familier i forskellige konstellationer, som ønsker at forandre og forbedre deres indbyrdes relationer. Det kan være sammenbragte familier og enlige forældre med børn. Terapi kan også være for familier med voksne børn.

Familieterapien er, når terapien er orienteret mod hele familien.

Jeg sætter fokus på samspillet mellem jer i familien med henblik på at skabe større bevidsthed om de mønstre og dynamikker, der ligger til grund for, at I finder jeres familieliv og familierelationer udfordrende.

Jeg ser med forståelse og empati på de mønstre, der har taget plads i jeres familie og har fokus på, at I også får forståelse for hinandens indre liv og reaktioner. Sammen arbejder vi med at reparere og hele relationerne mellem jer, så tilliden kan genskabes, og mønstrene forandres.

I familieterapien kan vi arbejde med

Brudte relationer og pludselige forandringer i familien
Konflikter og uenigheder
Sammenbragte familier og skilsmisser
Samspillet mellem barn/ung og voksen
Traumer og stress i familien
Sygdom i familien af forskellig karakter herunder psykisk sygdom
Sorg og tab
Vold, alkohol og misbrug

Familieterapi kan have forskellige former og tilrettelægges efter jer som familie. Desuden defineres rammerne også i forhold til børnene og deres alder.

Hvem skal deltage?

Der kan være sessioner, hvor kun den ene forælder eller kun barnet/børnene deltager.

Jeg tager som regel en førsamtale med jer over telefonen, hvor vi sammen vurderer, om I skal komme hele familien eller jer forældre alene første gang.

Jeg tilpasser forløbet til jer for at hjælpe jer bedst muligt. Vi aftaler, hvem i familien I finder relevante at invitere. Det kan også være personer fra det øvrige netværk, der kan være vigtige i arbejdet om at finde løsninger.

En familiesamtale varer typisk 1 ½ -2 timer. Jeg tilbyder også samtaler hos jer, hvis det er nemmere.

Kontakt mig, hvis du/I er i tvivl, om familieterapi er det rigtige for jer, så tager vi en uforpligtende samtale.

KONTAKT FOR EN UFORPLIGTENDE SAMTALE

Det, får I ud af familieterapi.

Det kan være sårbart at opsøge terapi omkring sit familieliv og forældreskab.

Jeg vil derfor altid bestræbe mig på at møde jer med ligeværdighed, respekt og omsorg, så I kan føle jer trygge nok til at arbejde med jeres relationer i familien.

Familieterapi kan være gavnligt, hvis I oplever, at en eller flere i familien ikke trives. Her kan familieterapi være en stor hjælp til at finde nye og bedre måder at være sammen på.

Det er aldrig for sent at reperare på relationerne i familien og få det bedre sammen.

UDTALELSER FRA KLIENTER

Jeg vil varmt anbefale Dorthe til enhver, der leder efter proffessionel hjælp til sig selv eller deres kære. Efter lang tids søgen for at hjælpe min datter med mistrivsel i skolen, fandt jeg endelig Dorthe, som har haft en utrolig positiv indflydelse på min datters liv. Hendes empati, ekspertise og skræddersyede tilgang har hjulpet min datter med at overvinde angst og usikkerhed, og hun er nu glad for at gå i skole og føler sig tryg i sine omgivelser. Jeg er dybt taknemmelig for Dorthes hjælp og støtte.

- Mor til pige på 7 år

Jeg har altid følt mig mødt af Dorthe. Både i forhold til hendes søde væsen, hendes skarpe intuition og af hendes store professionalisme. Jeg har altid en følelse af at være blevet meget klogere på mig selv, når jeg har været hos hende. Jeg kan kun anbefale Dorthe Æbelø som psykoterapeut.

- Kvinde 55 år

Styrk jeres relationer og trivsel for børn og voksne